母乳喂养是宝宝最佳的营养来源，但不少妈妈在喂养过程中容易陷入误区。以下12个母乳喂养误区，你中了几招？1. 母乳喂养不能补钙；2. 母乳喂养无需喝水；3. 喂奶期间不能吃辣；4. 母乳喂养不能吃鸡蛋；5. 母乳喂养不能吃水果；6. 母乳喂养不能吃坚果；7. 母乳喂养不能吃肉类；8. 母乳喂养不能吃海鲜；9. 母乳喂养不能吃豆制品；10. 母乳喂养不能吃糖；11. 母乳喂养不能吃咖啡；12. 母乳喂养不能吃酒精。其实，只要注意饮食均衡，母乳妈妈完全可以放心享用各种食物。